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Cinco alimentos y bebidas que nunca debes servir el día de San Valentín

Cinco alimentos y bebidas que nunca debes servir el día de San Valentín



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El día de San Valentín es el momento que reservamos todos los años para celebrar nuestro amor. Muchos se sobrepasan y planean una "cena para recordar" con ingredientes que esperan que sean perfectos para esta noche especial. Pero no todas las comidas son adecuadas para la noche de San Valentín, especialmente si está buscando convertir su cita en una noche de pasión. Aquí hay cinco alimentos y bebidas que debe evitar servir en su comida de San Valentín:

Cerveza
La escena cervecera en Estados Unidos está viviendo un momento increíblemente emocionante. Hay para todos los gustos y presupuestos. Experimentar lo que el mundo de la cerveza tiene para ofrecer puede ser una gran odisea gastronómica para que la lleven juntos ... pero no en el Día de San Valentín.

El lúpulo, un grano comúnmente utilizado para hacer cerveza, es unafrodisiaco. En otras palabras, es un asesino de la libido. (Según un estudio científico realizado en 2005, es la lupulina en el lúpulo lo que le da un efecto negativo sobre la libido). Pero incluso si elige una infusión sin lúpulo, todavía existe el hecho de que la cerveza tiende a hinchar a la mayoría de las personas. Todo el alcohol se considera inflamatorio, pero las bebidas con alto contenido de carbohidratos y carbonatadas parecen tener efectos más pronunciados. Esta es probablemente la razón por la que la cerveza parece causar hinchazón más que muchas otras formas de alcohol.

En lugar de cerveza el día de San Valentín, considere la posibilidad de disfrutar de una copa de vino tinto y un vaso de agua. (El alcohol también puede hacer que el cuerpo retenga agua, por lo que mantenerse hidratado también ayudará a contrarrestar la hinchazón por alcohol).

De acuerdo con la investigación del Dr. Max Lake, los vinos tintos con aromas almizclados, parecidos a trufas y terrosos pueden potencialmente encender tu cita solo con el aroma. Una buena apuesta es buscar un Borgoña rojo terroso o un Cabernet de California.

Agua tónica
Además del potencial de la carbonatación en el tónico para irritar su sistema digestivo, se cree que la quinina en esta bebida es un asesino de la libido. Un estudio publicado en 2006 mostró evidencia concluyente de que la quinina reduce los niveles de testosterona. (Los estudios muestran que la quinina también puede ser perjudicial para los niveles de esperma, por lo que esta bebida es definitivamente una opción para cualquiera que intente tener bebés, no solo el día V, sino durante todo el año).

Para una bebida que simplemente apaga la sed, opte por agua pura filtrada. Y si está buscando algo un poco más sabroso y potencialmente afrodisíaco, es posible que desee probar el té de ginseng. En varios estudios pequeños, se documentó que el Panax ginseng mejora el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Desafortunadamente, sin embargo, todos los estudios realizados hasta ahora han sido demasiado pequeños para ser considerados evidencia concluyente. Pero los curanderos y los herbolarios lo han estado usando durante siglos como un refuerzo de la libido, lo que ciertamente ayuda a defender la bebida.

Bife
Un bistec espeso y jugoso puede parecer el plato perfecto para ocasiones especiales para la noche de San Valentín. Pero la carne de res es notoriamente difícil de digerir, y un bistec jaspeado es aún más difícil de digerir que un corte magro. No hay nada de malo en disfrutar de un hermoso corte de carne de res de vez en cuando, pero si también hay un poco de cursi en su menú, ese bistec puede descarrilar completamente sus planes. Verá, mientras su estómago está ocupado tratando de digerir esa carne, se envía más sangre a su sistema digestivo. Eso deja menos sangre para el resto de su cuerpo, no solo dificultando la excitación sino que también dificulta permanecer despierto al final de un largo día.

Si anhela carne roja para su aventura de San Valentín, considere la posibilidad de caza salvaje en lugar de ternera o cordero. Las carnes de caza, aunque siguen siendo más difíciles de digerir que los carbohidratos, tienden a ser considerablemente más magras y, por lo tanto, un poco más rápido de descomponerse en el sistema digestivo que la carne de res. Además, la caza silvestre tiende a ser más alta que la carne de res en ácidos grasos omega-3, y los omega-3 pueden mejorar el estado de ánimo. ¡No hay mejor ayuda para ponerse de humor que estar de buen humor!

Cosas raras que escuchaste que eran "afrodisíacas"
Nada dice "Te amo" como una botella de whisky con una serpiente muerta flotando dentro o un plato de sopa de aleta de tiburón (ilegal), ¿verdad? ¡Incorrecto! A lo largo de los tiempos, el hombre se ha equivocado con la promesa de ingredientes raros, exóticos y peligrosos que, según se dice, convierten instantáneamente a quienes beben en seres sexuales salvajes. La verdad es que no existe un elixir gastronómico mágico para convertir a alguien en algo que no es.

De hecho, la mayoría de los suplementos exóticos que se comercializan como tales son peligrosos para su salud o para la población animal del mundo. Así que no hay aletas de tiburón ni cuernos de rinoceronte, ¡por favor! Y manténgase alejado de cualquier cosa etiquetada como "mosca española". La verdadera mosca española, que está hecha de un miembro iridiscente de la familia de los escarabajos ampolla, está científicamente documentada para tener un efecto, uno que puede ser mortal. El compuesto activo que le da a este escarabajo su reputación afrodisíaca, la cantaridina, es un veneno que se sabe que causa gran dolor en pequeñas dosis y falla orgánica en quienes lo consumen en cantidades demasiado grandes. Es poco probable que cualquier cosa que encuentres con la etiqueta "Spanish Fly" en un mercado esté realmente hecha de este peligroso error, pero sea lo que sea, tú y tu cita no lo necesitan.

Si está buscando algo exótico que sirva como afrodisíaco, considere mariscos como cangrejos, mejillones o almejas. O si desea darse un capricho, considere adornar los platos con caviar. Solo asegúrate de elegir algo que le guste a tu cita. La elección más romántica puede ser algo mundano como un pollo orgánico simple, asado, cocinado con amor.

Regaliz negro
¿Cómo podría ser peligroso para tu libido un dulce que se encuentra en cada tienda de la esquina? Lo crea o no, el regaliz puede ser el alimento más estudiado en el ámbito de los afrodisíacos. En 1998, el Dr. Alan Hirsch publicó su descubrimiento de que el aroma del regaliz combinado con el pepino despierta a las mujeres. Entonces, ¿por qué está en una lista de alimentos que nunca se deben servir en el Día de San Valentín? Porque un estudio publicado en el Revista de Medicina de Nueva Inglaterra el año siguiente encontró que los niveles de testosterona se redujeron en los hombres sanos que tomaban suplementos de regaliz. Un estudio adicional realizado por los mismos investigadores concluyó que tan solo 240 a 525 miligramos de regaliz por día reducían los niveles de testosterona en un tercio. Estudios adicionales han encontrado que el regaliz tiene un impacto negativo en los niveles de esta hormona sexual vital tanto en mujeres como en hombres, y también puede hacer que los niveles de potasio caigan en picado.

Si desea servir sus dulces de San Valentín, ¿por qué no darles el símbolo definitivo del amor de San Valentín, los chocolates? El chocolate tiene la reputación de ser un potente afrodisíaco. (En realidad, tendrías que consumir tanto chocolate de una sola vez que es más probable que caigas en un coma diabético que cosechar sus posibles beneficios para aumentar la libido). Pero el chocolate tiene un fuerte vínculo psicológico con el Día de San Valentín y el romance. . Y si te quedas con el chocolate amargo, consumirás menos azúcar que con la mayoría de los postres y disfrutarás de algunos beneficios saludables para el corazón.


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